Agenda






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Curso Primer Nivel de Zhineng Qigong.

El curso se realizará en dos partes:

1ª parte: Aprendizaje de la forma. 21 de mayo de 2016.
2ª parte: Teoría Hunyuan y aspectos internos.18 de junio de 2016.

Costo Total: 120€.

Lugar: Centro Lycaena.
Alameda Principal 30- 2º. Málaga. 
Tf. 667963004 - 637533199.




Objetivo del curso.

Esta enseñanza tiene la finalidad de ofrecer una serie de herramientas teórico - prácticas procedentes de la tradición china y la ciencia del Zhineng Qigong, a todas aquellas personas que necesiten recuperar su salud, su energía, conocerse mejor y/o adquirir una comprensión global de su verdadera dimensión como SER HUMANO.

El curso lo imparte Antonio María Rabaneda Díaz, practicante de Zhineng desde hace 24 años. En este momento recibe enseñanzas de Wei Qi Feng Laoshi, uno de los alumnos más aventajados del Dr. Pang He Ming, creador del Zhineng Qigong.




Habrá una charla y práctica gratuita previa al curso, el día 13 de mayo a las 19h. Lugar: Centro Lycaena.








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Charla y práctica gratuita:

Viernes día 12 de febrero de 2016.

En Mundo Bienestar.
C/ Antonio Machado, nº 7
Alhaurín de la Torre, Málaga.







Taller: Qigong de los cinco elementos.

Un estudio  teórico-práctico de los cinco elementos 
de la Medicina Tradicional china a través del Qigong.


Fechas:

30 de enero.
   27 de febrero.
 26 de marzo.
30 de abril.


Horario: de 10 a 14h.




En el centro Esencia. 
Rincón de la Victoria-Totalán.
Málaga.




Información e inscripciones:

antoniomariarabaneda@gmail.com


Contenido:


Los cinco elementos (Wu Xing), más correctamente traducido como las cinco mutaciones o las cinco fases, pues más bien aluden a cinco momentos o fases distintas de la energía... representan en el ser humano nuestras energías físicas, psíquicas y orgánicas. Todos los aspectos de la vida y las artes (en China), la medicina, las artes marciales internas, el feng shui, la pintura, la música...  estaban basados en los principios  y las leyes del yin y el yang y los cinco elementos.

Para su explicación se recurre a cincos elementos simbólicos de la naturaleza, en concreto: El Fuego, la Tierra, el Metal, el Agua y la Madera, cada uno de ellos representa un movimiento, una transformación distinta de Chi.

La serie de qigong que los representa, es una práctica taoísta muy antigua, utilizada para armonizar nuestra propia energía con la energía de la naturaleza; se hace preferentemente en el exterior, buscando siempre el contacto íntimo con el cielo y la tierra. Tiene un aspecto muy chamánico, pues su práctica nos permite adquirir una actitud interior que nos ayuda captar las distintas energías del medio que nos rodea.

Existen dos formas de practicarla, una estática y otra más dinámica con desplazamientos, formas que aprenderemos en este taller junto a toda la teoría que las acompaña.



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Curso IV: El Maestro Interior.
Dan Tien Superior.

Días 5, 6 y 7 de febrero de 2016.


En el complejo de Turismo Rural: La Moraleda.

Pizarra. Málaga.







Aquél al que siempre esperaste, no estaba muy lejos de tí.

¡¡¡Abierto a todos!!!





Información e inscripciones: antoniomariarabaneda@gmail.com


Contenido:

Dentro de la tradición alquímica Taoísta, el Dan Tien superior representa la etapa previa al retorno a la vacuidad.  Es el lugar donde la energía vital transformada en el corazón se convierte en presencia, claridad, conexión con el espíritu.

Cuando esta unificación se realiza el maestro interior aparece…




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Curso III: La Apertura del Corazón.
Dan Tien Medio.


Días 11, 12 y 13 de diciembre de 2015.


En el complejo de turismo rural: La Moraleda.

Pizarra, Málaga.







Este curso junto con el del Maestro Interior, marcan las claves de esta enseñanza. No te lo pierdas!!!.

¡¡¡Abierto a todos.!!!




Información e inscripciones: asociacioncocrea@gmail.com


PROGRAMA:


CURSO III: LA APERTURA DEL CORAZÓN. DAN TIEN MEDIO.

La apertura del corazón es la continuación del viaje que hemos emprendido. El corazón representa la unión de las energías del cielo y de la tierra.
Abrir este centro es abrirse al amor verdadero, un proceso alquímico que se hace posible después de haber despertado el vientre y la conexión con la madre tierra.

Desde aquí el corazón encuentra el silencio y las raíces necesarias para abrirse y florecer… como la flor del loto en cada amanecer… 


1.   Teoría:

El Aliento Central II.
Los centros energéticos: Dan Tiens y Chakras.
San Bao, los tres tesoros II: La Energía.
Nuestro soporte de vida: La columna vertebral.
Amor y curación.
Los cinco elementos.

2.    Práctica:

El Aliento central aplicado en la forma (nivel I Z.N.).
La sonrisa interior.
Práctica psico-corporal.
Despertando el poder sanador de las manos.
Práctica de sanación en grupo.



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Curso II: "El Arte de la Autocuración".

Unirse a la Tierra.
Nuestra Tierra interior.

Días 2, 3 y 4 de octubre de 2015.

En el complejo de turismo rural: La Moraleda.
Pizarra, Málaga.




Con este seminario empezaremos a profundizar en los fundamentos 
técnicos de esta enseñanza.

¡¡¡Abierto a todos.!!!


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PROGRAMA:

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Información e inscripciones: asociacioncocrea@gmail.com


Fechas para los demás encuentros:

  • Curso III: La apertura del corazón. 11, 12 y 13 de diciembre 2015.
  • Curso IV: El Maestro interior. 5, 6 y 7 de febrero de 2016.
  • Curso V: La Alquimia interior. 8, 9 y 10 de abril de 2016.




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TAI CHI CHUAN Y QI GONG 
EN EL PARQUE.




Del 21 de julio al 31 de agosto de 2015. 

De lunes a domingo, de 8 a 9.30h.

En el parque de Huelin, Málaga.



L, M, V, D: Tai chi chuan (Forma 37mov. Chen Man Ching.)
Zhineng QiGong.

M, J, SBa duan Jin, las ocho piezas de brocado
Estiramiento de meridianos.
Forma 5 elementos.

Información: asociacioncocrea@gmail.com




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CHARLA Y PRÁCTICA GRATUITA.

14 de mayo de 2015.

En el centro RUBAYAT.
C/ Jonás 4, Local 8.
Málaga.

A las 20h.





PRIMER CURSO DE:
 "EL ARTE DE LA AUTOCURACIÓN" 
EN MÁLAGA.

CURSO I: ENTRE EL CIELO 
Y LA TIERRA.

PROGRAMA:

EL ARTE DE LA AUTO-CURACIÓN.

PROGRAMA BÁSICO DE 1 AÑO.

Esta enseñanza tiene la finalidad de ofrecer una serie de herramientas procedentes de la tradición china (Taoismo y budismo), el chamanismo y la ciencia del Zhineng Chi Kung, a todas aquellas personas que necesiten recuperar su salud, su energía, conocerse mejor y/o adquirir una comprensión global de su verdadera dimensión como SER HUMANO.

Para ver el programa completo haz clic aquí

CURSO I: ENTRE EL CIELO Y LA TIERRA.

Este es un seminario de introducción que servirá para “situarnos”.  Nos ayudará a comprender el lugar que ocupamos en el universo y nuestra verdadera naturaleza, poniéndonos en relación con el macrocosmos y todo lo que nos rodea.

Para la tradición taoísta “situarnos” es todo un proceso de despertar de la conciencia. Conectarse a la tierra, comprender nuestra estructura física, psíquica y energética y desde ahí dirigir la mirada al cielo. Esta es la propuesta de la tradición y la que comenzaremos a abordar dentro del seminario.

  1. Teoría:
  • La realidad en 3D (tercera dimensión). Un universo dual. Teorías   Yin y Yang.
  • Comprendo lo que soy. Un acercamiento a nuestra verdadera naturaleza (1ª parte). Somos energía.
  • La Ciencia del Zhineng Chi Kung (Qi Gong).
  1.  Práctica:
  • Aprendizaje de la forma “Peng qi guang ding fa”. Nivel I de Zhineng Chi kung o Chi Kung de la inteligendia del corazón.
  • Sensibilizarse, abrirse a la energía, recordando nuestra respiración natural.
  • Auto-sanación.


El curso se realizará en tres encuentros, durante los cuales el alumno aprenderá de forma progresiva, la forma del primer nivel de Zhineng Chi Kung, o “Peng qi guang ding fa” 



Los días: 

23 mayo.
27 de junio.
11 de julio.

Lugar: Centro RUBAYAT, C/ Jonás 4, local8.
Horarios: De 9 a 14h.


Informa: asociacioncocrea@gmail.com





CHARLA GRATUITA: 
"CHI KUNG, UNA PRÁCTICA PARA LA VIDA."

CIENCIA Y ESPIRITUALIDAD
CALMA Y MOVIMIENTO
ARTE Y CURACIÓN.

DÍA 20 DE MARZO DE 2015.
A las 19H.

Centro Cívico "La Térmica"
Av. los guindos 48.
Málaga.




 Las clases comenzarán el día 27 de marzo.



CURSO II: UNIRSE A LA TIERRA. 
NUESTRA TIERRA INTERIOR.

31 de enero de 2015



 Zhineng en Bragado-Argentina. 

8 y 9 de noviembre 2014

Con este viaje hacemos realidad un sueño compartido... que su materialización sea para el bien de todos.
 


Curso V: "El Arte de la autocuración". 

La Alquimia interior.

Días 24, 25 y 26 de Octubre 2014.

En la casa de Espiritualidad "Casal de Paz". 
Arbúcies - Girona.

www.casaldepau.org





La alquimia nos adentra en los secretos de nuestra herencia divina, y es nuestro cuerpo el lugar donde se guarda este legado. El origen árabe de la palabra: ALLH-KHEMIA, o química de Alá, química divina… ya nos señala el camino.

Según la tradición taoísta, tres tesoros nos acompañan en nuestro viaje por la vida: La Esencia (Jing), La Energía Vital (Qi) y El Espíritu (Shen). Ellos nos brindan la posibilidad a través de su correcto uso y comprensión, de transitar por esta existencia desplegando todo nuestro potencial, hasta alcanzar, en su más alto desarrollo… la inmortalidad.

Trascendiendo la separación cultural o religiosa, entre materia y energía, entre el cuerpo y el alma, la alquimia interna nos ayuda a integrar ambas partes, elevando la materia (cuerpo) a su más alto grado de vibración (espíritu); es de esta manera como esta práctica aborda la inmortalidad. Este es un concepto difícil de entender para una mente educada en la dualidad… para el taoísmo alcanzar la inmortalidad no tiene nada que ver con el deseo de vivir para siempre en la tierra, (aunque la inmortalidad física se considera alcanzable, nunca fue el objetivo supremo) su objetivo principal es alcanzar la LIBERTAD… la realización como seres humanos en el reino del espíritu. Así, la práctica de la alquimia interna, está más dirigida a vivir, en nuestro cuerpo… la experiencia de nuestra inmortalidad espiritual.





Información e inscripciones: asociacioncocrea@gmail.com


Este curso completa la formación en "El Arte de la Autocuración", pero también se puede recibir de forma independiente, pudiendo asistir cualquier persona que tenga un interés sincero en el camino del autoconocimiento.



Comienzan las clases!!!
1 de septiembre de 2014.

Vilanova i la Geltrú: lunes y miércoles (tardes), domingos (mañanas)
Barcelona: martes y jueves (tardes)

Más info: asociacioncocrea@gmail.com




Introducción al arte del Chi Kung.



Del 10 al 15 de agosto 2014.

En Hospitalia, espacio de acogida 
contemplación y sanación.
Sant Antoni de Vilamajor.
Barcelona.





 información:

http://www.hospitaliacontemplacion.com/next.php

Curso IV: "El Arte de la Autocuración".

El Maestro Interior.

Días 20, 21 y 22 de junio 2014.

En la casa de Espiritualidad "Casal de Paz". 
Arbúcies - Girona.



Información e inscripciones:

asociacioncocrea@gmail.com



CURSO IV:  UNIRSE AL CIELO. EL MAESTRO INTERIOR.
       DAN TIEN SUPERIOR.


Dentro de la tradición alquímica Taoísta, el Dan Tien superior representa la etapa previa al retorno a la vacuidad.  Es el lugar donde la energía vital transformada en el corazón se convierte en presencia, claridad, conexión con el espíritu.
Cuando esta unificación se realiza el maestro interior aparece…


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Curso III: "El Arte de la Autocuración"

La Apertura del Corazón.

 Dias 28, 29 y 30 de marzo 2014.


En la casa de espiritualidad Santa Elena.
Solius -  Girona.

 

Información e inscripciones:

asociacioncocrea@gmail.com



Programa


CURSO III: LA APERTURA DEL CORAZÓN.
   DAN TIEN MEDIO.

La apertura del corazón es la continuación del viaje que hemos emprendido. 
El corazón representa la unión de las energías del cielo y de la tierra.
Abrir este centro es abrirse al amor verdadero, un proceso alquímico que se hace posible después de haber despertado el vientre y la conexión con la madre tierra.
Desde aquí el corazón encuentra el silencio y las raíces necesarias para abrirse y florecer… como la flor del loto en cada amanecer…  


1.   Teoría:

    • El Aliento Central II. 
    • Los centros energéticos: Dan Tiens y Chakras.
    • San Bao, los tres tesoros II: La Energía.
    • Nuestro soporte de vida: La columna vertebral.
    • Amor y curación.
    • Los cinco elementos.

2.    Práctica:

    • El Aliento central aplicado en la forma (nivel I Z.N.).
    • La sonrisa interior.
    • Práctica psico-corporal.
    • Despertando el poder sanador de las manos.
    • Práctica de sanación en grupo.

                                            Más información en: Formación

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Estrenamos nueva sala

 Un hermoso espacio para la práctica
en la UPC Vilanova. 


 


Curso II: "El Arte de la Autocuración"

Unirse a la tierra.
Nuestra tierra interior. 

Días 17, 18 y 19 de enero de 2014.

En la casa de espiritualidad Santa Elena.
Solius -  Girona.


Con este seminario empezaremos a profundizar en los fundamentos 
técnicos de esta enseñanza.

¡¡¡Abierto a todos.!!!

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Programa:





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CURSO: BA DUAN JIN

Día 14 de diciembre de 2013.









 "Zhisi Gong" o prácticas de la luna llena.


Todos los meses, coincidiendo con el día del luna llena, el profesor Pang He Ming dirige una práctica para todos los practicantes de Zhineng Chi kung a nivel mundial.

Este encuentro se inicia a las 22.30h y termina a las 24.00h (Hora de Pekín). En ellos, millones de practicantes de zhineng se unen simultáneamente, donde quiera que estén, a meditadores, practicantes de yoga, grupos de oración... generando un inmenso campo de Amor, para ayudarse a sí mismos, a los demás, al planeta... Durante estas noches, suelen ocurrir milagros...



En España son 6 horas menos y en Argentina, por ejemplo, 11h. menos... es decir para practicar juntos con los compis chinos deberíamos hacerlo a las 16.30h. de la tarde en españa, y en argentina a las 11.30h de la mañana.

Quien pueda hacerlo está bien... pero si no es así, (son horas de trabajo), se puede aplazar hasta esa misma noche, el resultado es el mismo, el campo de chí permanece y se amplía con la práctica posterior.

Así que si os parece, nos encontramos, cada uno en su casita, cada luna llena, (la de este mes de noviembre es mañana día 17) de 22.30h a 24h (hora de españa) para practicar juntos y unirnos a ese campo de Amor tan necesario de expandir en nuestras vidas, en nuestro país, en nuestro planeta...



Nuevo ciclo en la formación:
"El Arte de la Autocuración"


Los días 1,2 y 3 de noviembre de 2013 

 Monasterio de Poblet (Tarragona) 




Después de completar con satisfacción el primer ciclo de esta enseñanza en Junio pasado, volvemos con un nuevo ciclo y un nuevo reto... llegar al corazón de más personas.



El primer curso de esta formación  consta del siguiente programa:


Información e inscripciones: asociacioncocrea@gmail.com


Comienza un nuevo año de clases
Septiembre 2013.


En septiembre comenzamos un nuevo año de enseñanza, y también estrenamos lugar para las mismas, tanto en Vilanova i la geltrú como en Barcelona. 

En Vilavova serán los siguientes días y horarios:  

Lunes y miércoles de 20 a 21.30h. También se abrirán clases de mañanas.




En Barcelona las clases se impartirán en el barrio de Sarriá, en el centro de los hermanos de Sant Joan de Deu C/ Hort de la vila 46.
Es un lugar hermoso y tranquilo.

Los días de clase serán:
Martes y jueves de 20 a 21.30h.
Info: 629243148





Chi kung en la playa.
Verano 2013.

Este miércoles día 24 de julio comenzarán las clases de verano en la playa. Se realizarán miércoles y sábados con el siguiente horario: 8 a 9.30h de la mañana.
Para más info ponte en contacto conmigo: 629 24 31 48. Antonio. 


 Curso IV: El Maestro interior.

Del 21 al 24 de junio de 2013.

 Monasterio de Poblet.
Tarragona.


Información e inscripciones:
asociacioncocrea@gmail.com





CURSO IV:  UNIRSE AL CIELO. EL MAESTRO INTERIOR.
                     DAN TIEN SUPERIOR.



Dentro de la tradición alquímica Taoísta, el Dan Tien superior representa la etapa previa al retorno a la vacuidad.  Es el lugar donde la energía vital transformada en el corazón se convierte en presencia, claridad, conexión con el espíritu.
Cuando esta unificación se realiza el maestro interior aparece…


1.    Teoría:

    • El poder del gesto y la intención.
    • San Bao, los tres tesoros III: El Espíritu.
    • Aprendo a navegar por la vida. Pensamiento y sentimiento.
    • Fisiología cerebral (órgano del maestro interior).
    • La química de las emociones.


2.     Práctica:

    • Aplicación de la teoría en la forma.
    • Unificación de los tres Dan Tiens.
    • La pequeña circulación Celeste.
    • Práctica psico-corporal.
    • Prácticas complementarias.



Charla:"El Arte de la Autocuración" y Zhineng Chi Kung.

Día 3 de mayo 2013. 
Barcelona 


Esta charla será la introducción al comienzo de las clases semanales en Barcelona. Las mismas se realizarán los viernes de 19 a 20.30h.
y un sábado al mes de 10 a 12h.


Curso III: La Apertura del Corazón.

Días 26,27 y 28 de abril 2013.
En el monasterio de Poblet.
Tarragona.
  

Información e inscripciones

*Haz un sólo clic en la imagen para verla más grande.


CURSO III: LA APERTURA DEL CORAZÓN.
   DAN TIEN MEDIO.

La apertura del corazón es la continuación del viaje que hemos emprendido. 
El corazón representa la unión de las energías del cielo y de la tierra.
Abrir este centro es abrirse al amor verdadero, un proceso alquímico que se hace posible después de haber despertado el vientre y la conexión con la madre tierra.
Desde aquí el corazón encuentra el silencio y las raíces necesarias para abrirse y florecer… como la flor del loto en cada amanecer…  


1.   Teoría:

    • El Aliento Central II. 
    • Los centros energéticos: Dan Tiens y Chakras.
    • San Bao, los tres tesoros II: La Energía.
    • Nuestro soporte de vida: La columna vertebral.
    • Amor y curación.
    • Los cinco elementos.

2.    Práctica:

    • El Aliento central aplicado en la forma (nivel I Z.N.).
    • La sonrisa interior.
    • Práctica psico-corporal.
    • Despertando el poder sanador de las manos.
    • Práctica de sanación en grupo.

Más info en : Formación




Curso: Dias 16 y 17 de marzo 2013.
Apertura de meridianos.
Los Canales energéticos en 
Medicina Tradicional China.




Con este nuevo curso, damos la oportunidad a todos aquellos que no pudisteis asistir al curso anterior.

Esta serie de Chi Kung, proviene de una práctica realizada en el seno de la  familia Yang de Tai Chi Chuan. Tiene la finalidad de ayudarnos a armonizar la circulación de la energía en nuestro cuerpo y mejorar nuestra salud, al tiempo que nos fortalece y flexibiliza. Es también una práctica de preparación para las técnicas marciales de los estilos internos.

Esta serie ha sido puesta a punto por mi maestro Alain Baudet.

El método contiene:

1.- Desbloqueos articulares.
2.- Técnica de circulación de la energía o Nei Gong (trabajo interno).
3.- Serie de estiramientos de meridianos. Meridianos tendinomusculares.
4.- Técnica de Nei Gong para armonizar los 6 grandes meridianos.
5.- Serie de automasaje.







CURSO II: Unirse a la Tierra.
Nuestra Tierra Interior.
Dan Tien Inferior.

Días 8, 9 y 10 de febrero de 2013.
En el Monasterio de Poblet.
Tarragona.  


Con este seminario empezaremos a profundizar en los fundamentos 
técnicos de esta enseñanza.

* Haz un sólo clic en la imagen para verla más grande.








Curso: Apertura de meridianos.
Los canales energéticos en 
Medicina Tradicional China.



Esta serie de Chi Kung, proviene de una práctica realizada en el seno de la  familia Yang de Taichi chuan.

Este Método contiene:
1.- Desbloqueos articulares.
2.- Tecnica de circulación de la energía o Nei Gong (trabajo interno).
3.- Serie de estiramientos de meridianos. Meridianos tendinomusculares.
4.- Técnica de Nei Gong para armonizar los 6 grandes meridianos.
5.- Serie de automasaje.




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Curso I: Entre el cielo y la Tierra.
Días 23, 24 y 25 de Noviembre.
En el Monasterio de Poblet.


Con éste se inicia un nuevo ciclo de enseñanzas 
en el "Arte de la Autocuración".






Curso II: Unirse a la Tierra nuestra Tierra interior.    Dan Tien inferior.

Comienza: Domingo 10 de Junio 2012.








Clases en la playa de Ribes Roges.
Vilanova y la Geltrú.



*Haz clik sobre la imagen para ver los detalles.




Si estás interesado en esta actividad, inscríbete aquí por favor, indicando el nombre de la misma.


Clases semanales de Chi Kung.

Centro MEC PILATES
Ca la Escoda 12, Local 1
Vilanova y la Geltrú.

Miércoles: Tardes de 20 a 21.30h.
Viernes: Mañanas de 10 a 11.30h.



Si estás interesado en esta actividad, inscríbete aquí por favor, indicando el nombre de la misma


Nuevo Curso para principiantes:





*Haz clik sobre la imagen para ver los detalles.

Si estás interesado en esta actividad, inscríbete aquí por favor, indicando el nombre de la misma



Conferencia y práctica gratuita.

Sábado 31 de Marzo 2012.  










Curso III: El Arte de la Autocuración.
La Apertura del corazón.
Dan Tien Medio.




 Curso II: El Arte de la Autocuración.
Unirse a la Tierra, nuestra tierra interior.

Este curso está abierto a todo el mundo.

Del 13 al 15 de Enero de 2012.

Clicar en la imagen para verla más grande.





Horarios: 

  • El curso comenzará el viernes 13 a las 17h. y terminará el domingo 15 después de comer.
Forma de hacer la reserva:

  • La inscripción y reserva quedará formalizada en el momento de realizar el ingreso de 50€. Por favor, para saber el núm. de Cuenta ponte en contacto con nosotros. Gracias.
  • Si te inscribes antes del día 20 de Diciembre 2011, se te hará el descuento correspondiente.

Las plazas son limitadas a 15 personas
si estás interesado reserva tu plaza cuanto antes.


Fechas de los próximos encuentros:


  • Curso III: La apertura del Corazón                       Del 10 al 12 de Febrero.
  • Curso IV: Unirse al cielo, El maestro interior      Del 20 al 22 de Abril.
  • Curso V:  Curso de Integración                            Del 20 al 22 de Julio.

Para ver el programa completo mirar en la página de "Formación".
 

Actividades ya realizadas



Jornada Puertas Abiertas: 
 Auto-curación a través del Chi Kung. 
 
 Meditación Osho Kundalini
En el Espacio para Diosas Pg Marítimo, 107, 8º 3ª -  Vilanova y la Geltrú
20 de Noviembre, de 10h a 14h: Una mañana en la que podrás conocer y disfrutar estas dos herramientas para descubrir tu ser. 

10h - Conferencia: Zhineng Chi Kung y Auto-curación:
11h - Clase Práctica de Zhineng Chi Kung:

12h - Conferencia: Meditación Activa y Herramientas para el Bienestar:
Presentación del libro Este Instante - Momentos de Llum.
13h - Clase Práctica: Meditación Osho Kundalini:


Imparten:

Zhineng Chi Kung: 
Antonio Maria Rabaneda
www.concienciacreadora-cocrea.blogspot.com 

Meditación Activa: 











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